Cheminer dans le réel
J’ai connu le flou, les débords, les virages non balisés.
Des contextes mouvants, des choix à faire sans carte, des transitions profondes.
C’est dans ces traversées que s’est formée ma boussole intérieure :
non pour chercher la perfection, mais pour viser la justesse.
Avec le temps, j’ai appris à écouter autrement :
à sentir ce qui se joue derrière les mots,
à reconnaître les mouvements intérieurs qui ramènent vers soi —
là où les choix retrouvent du sens.
Ce que je transmets aujourd’hui vient de là —
de l’expérience, pas d’une posture.
J’accompagne depuis le réel, depuis ce qui a été vécu et transformé.
Mon accompagnement, c’est cela :
un espace sûr, sans performance,
où l’on peut poser ses doutes, ralentir,
et retrouver peu à peu clarté et cohérence.
Ce que j’ai appris pour moi, j’aide aujourd’hui les autres à construire à leur tour —
selon leurs besoins, leurs valeurs, leur rythme.
Ma pratique, nourrie par quinze années d’expériences humaines et entrepreneuriales,
s’enrichit aujourd’hui de l’AEMD — Approche Émo-Comportementale (méthode David Demann), à laquelle je me forme.
Cette approche affine l’accompagnement en aidant à repérer les liens entre émotions et comportements,
et à désactiver les schémas répétitifs quand ils ne sont plus justes.
J’interviens auprès de personnes et équipes qui traversent des périodes de flou, de transition, ou d’essoufflement.
Ensemble, nous travaillons sur leur réalité, sur ce qui agit, ce qui pèse, ce qui s’est déréglé.
Non pour tout changer,
mais pour retrouver un point d’équilibre entre ce que chacun vit, ressent, et doit assumer au quotidien — et retrouver l’élan.
Mon rôle : faire émerger l’essentiel,
pour que le mouvement juste revienne —
en soi, dans les relations, dans le travail.
